Anfänger
Anfänger und Freizeitspieler sollen durch mein Tennistraining innerhalb einer bestimmten Zeit zu einer guten allgemeinen Spielfähigkeit herangeführt werden.
In den ersten Trainingseinheiten beginnen wir ganz einfach mit der Gewöhnung an Schläger, Ball und Raumverhältnisse, um dann in den folgenden Stunden sehr schnell in die Grundausbildung der wichtigsten Schläge im Tennis (Vorhand, Rückhand, Volley, Schmetterball, Aufschlag) überzugehen. Neue Schlagtechniken und deren Anwendungsbereiche sollen kennengelernt werden und der Spaß am Tennis geweckt werden. Stück für Stück erarbeiten wir gemeinsam die Lösungen für verschiedene Spielsituationen und Schlaganforderungen.
10 Stunden-Plan
Als absoluter Anfänger können wir in zehn 60 minütigen Trainingseinheiten, die Basis schaffen, sodass Sie in der Lage sind gegen einen mindestens gleichstarken Gegner nach offiziellen Spielregeln ein Punktspiel durchzuführen. Alle Trainingsinhalte die wir nach diesen ersten zehn Einheiten gemeinsam erarbeiten gehen auf das Grundgerüst dieser fünf genannten Schlagarten zurück. Innerhalb dieser 10 Trainingseinheiten möchte ich Sie zu einer guten allgemeinen Spielfähigkeit führen.
Ganz wichtig ist es mir dabei, dass die Ziele vorher genau besprochen werden und wir dann versuchen diese Ziele zu verwirklichen.
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