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"Tennis: Die Kunst, auf einen harmlosen Gummiball so loszudreschen, dass entweder der Gegner oder der Ball oder beide für immer vom Platz verschwinden"
Ich biete Privattraining für Anfänger und Fortgeschrittene an. Sprechen Sie mich direkt an und wir finden das richtige Angebot für Sie.
Trainingsphilosophie
Ganz oben steht bei mir der Spaß und die Freude am Tennisspiel. Das bedeutet, dass ich vor allem bei Kindern und Jugendlichen, durch immer neue spannende und lustige Spiele und Übungsformen die Freude am Tennis wecke und weiter fördere. Denn: "Der Trainer ist auch immer Alleinunterhaler und Motivator". Deshalb ist es mir wichtig, dass alle Spielerinnen und Spieler mit viel Spaß an die Sache gehen, mit dem Willen, ihr Tennisspiel zu verbessern. Neben den tennisspezifischen Übungen, gehören bei mir auch immer allgemeine Bewegungsformen jeglicher Art zum Trainingsinhalt. Neben der Technik und Taktik gehört auch die Kondition, wie in fast allen Sportarten, zu den wichtigen Vorraussetzungen um erfolgreich Tennis zu spielen. Diese versuche ich auch immer stark mit ins Training zu integrieren.
Daher verstehe ich mich als persönlicher Motivator der Tennis trainiert im Zusammenhang mit einer guten körperlichen Ausbildung.
Generell lege ich großen Wert auf das Warm up im Training um auch unnötige Verletzungen zu vermeiden und die Spielerinnen und Spieler auf das Training einzustimmen. Eine Stunde beginnt bei mir mit kleinen Spielen, Bewegungsaufgaben, Einlaufen, Seilspringen, Fußball oder anderen Sportspielen, um den nötigen Aktivierungszustand des Körpers zu erreichen. Im Hauptteil der Trainingseinheit erarbeiten wir dann gemeinsam das festgelegte Stundenziel durch verschiedene, aufeinander aufbauende Übungsformen. Diese hängen von der Anzahl der Teilnehmer und Ihrer Spielstärke ab. Am Ende des Trainings steht das Spiel um Punkte, um die gelernte Technik auch im Match frei anwenden zu können. Dabei gebe ich nützliche Tipps und Tricks zur Verbesserung Ihrer allgemeinen Spielfähigkeit.
Für Feedback und konstruktive Kritik bin ich immer sehr dankbar!
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